Gesundheitstreff Tulln - Ballaststoffe essen: Warum und wie?

Beschreibung:

Die praktische Umsetzung ist gerade in der Ernährung, aber auch bei anderen gesundheitsrelevanten Themen oft eine große Herausforderung. Gemeinsam geht es besser und macht auch mehr Freude! Dieser regelmäßige Treff wird zu einem gesunden Lebensstil motivieren! Ein spannender Mix aus theoretischer Wissensvermittlung und vielen praktischen Ideen, Tipps für den Alltag, Kostproben & Rezepten.

(1) Einfach gesund essen! Startabend.

(2) Hülsenfrüchte, die vergessenen Alleskönner.

(3) Ballaststoffe essen - Warum und Wie?

Referentin: Sonja Sommersguter Dipl. Ernährungstrainerin

Freiwilliger Unkostenbeitrag erbeten!

Anmeldung (erforderlich) und Information: 0676 833 22 868 oder www.lebensgeschenke.at

Datum: Mittwoch, 18.05.2022 18:30 - 20:00

Ort: Tulln

Lokalität: Seminarraum Liga Leben und Gsundheit, Frauentorgasse 89

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