Běžecké trasy a stezky v Tullnu
Projděte si zahradní město Tulln
Ať už se jedná o běh, nordic walking nebo Smovey walk - cvičení na čerstvém vzduchu vás jednoduše udrží v kondici! Pro všechny, kteří chtějí začít cvičit a potřebují ještě nějaký podnět, nebo pro ty, kteří již pravidelně cvičí a chtějí vyzkoušet nové trasy, je v Tullnu a katastrálních územích k dispozici osm speciálně značených běžeckých tras a také pěší stezka "Tut-gut". Každá trasa má svou vlastní délku a okolí a nabízí rozmanitost a možnosti pro všechny úrovně zdatnosti.
Rozmanitost na 8 běžeckých trasách
Běžecké trasy začínají a končí u Aubadu v Tullnu nebo u Dorflacke v Langenlebarnu. Můžete však začít běžet na kterémkoli místě a kdykoli vystoupit.
Trasy běhu
č. 1 - Fitmeile Aubad - 1,2 km - 10 fitness stanic
č. 2 - Campus loop - 8,2 km - osvětlená po celé délce
č. 3 - Brücken-Runde - 10,2 km - Klasika v Tullnu
č. 4 - Garten-Runde - 6,2 km - Lesem a městem
č. 5 - Garten-Runde - 6,2 km - Běh v Tullnu č. 6 - Garten-Runde - 6,2 km - Lesem a městem č. 5 - Langenlebarn-Runde - 6,6 km - Osvětlená po celé délce
č. 6 - Staasdorf-Runde - 11,4 km - Velká smyčka do Tullnerfeldu
č. 7 - Bahn-Schleife - 8,2 km - Langenlebarn-Tulln a zpět
č. 8 - Lebarner Achterschleife - 2,6 km - Klasika v Langenlebarnu.
Běžecký klub každou neděli
Každý, kdo rád běhá ve skupině, se může připojit k týdenní běžecké skupině, kterou pořádá Sportunion Tulln. Běhat můžete na tullnských běžeckých trasách na různé vzdálenosti a v různých výkonnostních skupinách.
Místo srazu: každou neděli v 10 hodin u vchodu do Aubadu Tulln
Doba trvání: cca 1 hod.
Účast je zdarma (i pro nečleny Sportunion Tulln).
Více informací o jednotlivých běžeckých skupinách najdete na facebookové stránce Sportunion Tulln.
"Dělá vám dobře" chodník
Cvičení na čerstvém vzduchu vám prospěje a udrží vás v kondici! Světová zdravotnická organizace doporučuje dospělým ujít denně alespoň 10 000 kroků. Pěší trasy "Tut gut" podporují každodenní cvičení a pomáhají vám snadno a bez velké námahy zvýšit osobní počet kroků.
Stezka Tulln Steps v okolí DIE GARTEN TULLN je dlouhá 3,5 kilometru, což odpovídá přibližně 5 000 krokům. Stezka začíná u leknínového mostu na Donaulände, vede přes vodní park kolem areálu GARTEN TULLN a zpět na start. Trasa je vyznačena směrovými šipkami.
Společné procházky
Ti, kteří raději absolvují svých 10 000 kroků ve skupině, se mohou připojit ke "skupině WhatsApp" Healthy Tulln. Ta byla založena za účelem setkávání se stejně smýšlejícími lidmi na spontánních procházkách. Pokud máte zájem, stačí poslat e-mail s číslem mobilního telefonu na adresu info@gesundes-tulln.at a připojit se ke skupině.
