Itinéraires de course à pied et sentier de marche à Tulln
En forme à travers la ville-jardin de Tulln
Qu'il s'agisse de jogging, de nordic walking ou de smovey walk, l'exercice en plein air maintient tout simplement en forme ! Pour tous ceux qui veulent commencer à faire du sport et qui ont encore besoin d'une incitation ou pour ceux qui font déjà régulièrement de la marche et qui souhaitent essayer de nouveaux parcours, Tulln et les communes cadastrales disposent de huit itinéraires de course à pied spécialement balisés ainsi que du sentier de marche "Tut-gut". Chaque parcours, avec sa propre longueur et son environnement, offre de la variété et des possibilités pour tous les niveaux de performance.
8 parcours de course à pied pour varier les plaisirs
Les parcours de course ont leur point de départ et d'arrivée à l'Aubad de Tulln ou au Dorflacke de Langenlebarn. Il est cependant possible de monter à bord et de commencer à courir à n'importe quel endroit - et de descendre à tout moment.
Parcours de course à pied
No 1 - Fitmeile Aubad - 1,2 km - 10 stations de fitness
No 2 - Campus Runde - 8,2 km - Éclairé de bout en bout
No 3 - Brücken-Runde - 10,2 km - La classique de Tulln
No 4 - Garten-Runde - 6,2 km - À travers la forêt et la ville
No. 5 - Circuit de Langenlebarn - 6,6 km - Éclairé de bout en bout
N° 6 - Circuit de Staasdorf - 11,4 km - Grand tour dans le Tullnerfeld
N° 7 - Boucle ferroviaire - 8,2 km - Langenlebarn-Tulln et retour
N° 8 - Boucle en huit de Lebarn - 2,6 km - La classique de Langenlebarn
Course à pied tous les dimanches
Si vous aimez courir en groupe, vous pouvez vous inscrire au rendez-vous hebdomadaire de l'Union sportive de Tulln. Les participants courent sur les parcours de Tulln sur différentes distances et dans différents groupes de niveau.
Lieu de rendez-vous : tous les dimanches à 10 heures à l'entrée de l'Aubad de Tulln
Durée : environ 1 heure.
La participation est gratuite (même pour les non-membres de la Sportunion Tulln).
Plus d'informations sur les différentes rencontres de course à pied sur la page Facebook de la Sportunion Tulln
"Le sentier "Ça fait du bien
L'activité physique à l'air libre fait du bien et maintient en forme ! L'Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de faire au moins 10.000 pas par jour. Les pas à pas "Ça fait du bien" incitent à faire plus d'exercice au quotidien et aident à augmenter le nombre de pas personnels, simplement et sans grand effort.
Le sentier des pas de Tulln autour des GARENS TULLN a une longueur de 3,5 km, ce qui correspond à environ 5.000 pas. Le chemin commence au pont des nénuphars sur le Danaulände, traverse le parc aquatique autour du site des GARTEN TULLN et revient au départ. Le parcours est indiqué par des flèches directionnelles.
Promenades en groupe
Ceux qui préfèrent faire leurs 10.000 pas en groupe peuvent rejoindre le "groupe WhatsApp" de Tulln en bonne santé. Celui-ci a été mis en place pour permettre aux personnes partageant les mêmes idées de se retrouver pour des promenades spontanées. Si vous êtes intéressé, il vous suffit d'envoyer un e-mail avec votre numéro de téléphone portable à info@gesundes-tulln.at pour rejoindre le groupe.
