Luna Yoga® im Jahreskreis

Beschreibung:

von Oktober 2026 bis Juni 2027 · 9 besondere Abende in Tulln

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Es gibt Termine im Kalender, auf die man sich schon lange freut. Nicht, weil sie etwas von dir verlangen. Sondern weil sie dir gehören.

Einmal im Monat nimmst du dir zwei Stunden Zeit, um aus dem Alltag auszusteigen, bei dir anzukommen und tief zu entspannen.

Luna Yoga im Jahreskreis begleitet dich von Oktober bis Juni durch die verschiedenen Jahreszeiten. Sanfte Yogaübungen, Yoga Nidra und Entspannung mit Klangschalen schenken dir Raum für Bewegung, Ruhe und Regeneration.

Dabei orientieren wir uns am Rhythmus der Natur: Im Herbst geht es ums Ankommen und Loslassen, im Winter ums Innehalten und Kraftsammeln, im Frühling um neue Energie und Bewegung und im Frühsommer um Leichtigkeit und Lebensfreude.

Einmal im Monat gemeinsam. Dazwischen in deinem eigenen Rhythmus.

Zu jedem Monatsthema erhältst du Zugang zu Yoga-Videos aus meinem Online-Kurs „Luna Yoga im Jahreskreis“ – so kannst du die Praxis auch zu Hause fortsetzen.

Termine:

jeden zweiten Montag im Monat

jeweils 17:00–19:00 Uhr

Ort: Zentrum der Gesundheit

Rathausplatz 3, Tulln

Für Frauen jeden Alters und unabhängig von Beweglichkeit oder Yoga-Erfahrung. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Alle Info & Anmeldung:

Simona Hansal – Luna Yoga® Lehrerin & Trainerin

Tel.: 0699 / 101 80 929 (WhatsApp)

E-Mail: simona@simonahansal.com

www.simonahansal.com/jahreskurs